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おやつは甘いものがいい
投稿日 2020年5月22日 14:03:00 (糖尿病コントール)
甘いスイーツが大好きなしみです😍 今後の対策として暑くなってきた時のおやつ⁉️ 炭酸水を飲んで間食を食べ過ぎない❗️ 毎回あたりめだけでは寂しいし(笑) いつもはビールと一緒に食べていたしょっぱい系‼️ これをもっと活躍させていこう❣️ 間食やめれば簡単じゃないって思う人もいるだろうけど😅 こればっかりは無理なので色々とくだらない努力をしてみます😆 昨日の食事 朝食7時40分〜8時10分 糖
Source: 腹黒テニスと血糖②
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